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Maître ZHANG Shaotang - II

Maître ZHANG Shaotang, Vice-président de l’Association de Wushu de Langfang, province de Hebei, est l’héritier de l’Ecole LI (quatrième génération) de Tai Ji Quan. Il pratique le Wushu depuis son enfance, avec son père, et connaît parfaitement son art, ce qui en fait un combattant de très haut niveau en Tai Ji Quan. Article: quimetao.fr/accueil/maitre-zhang-shaotang Ce post a déjà été publié ici en 2020 mais j 'insiste car quoi de plus beau lorsqu'on rit de bonheur en regardant cette vidéo. 李派太极拳 五行捶 张绍堂 L'école de Li Taijiquan : le coup de poing des cinq éléments Zhang Shaotang
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Fédération internationale du Qi Gong de la santé

国际健身气功联合会“龙采全球健身气功时间” IHQF “Longcai Global Health Qigong Time”

Fédération internationale de Qi Gong

Rendez-vous tous les matins à 9h 10h. 

note du 29/03/2020: à partir d'aujourd'hui, la Chine ne changeant pas d'heure, rendez vous à 10h,


Ba Duan Jin ou les 8 pièces de brocart:


  • Soutenir le ciel avec les mains pour prendre soin du triple réchauffeur.
  • Viser un aigle très loin.
  • Séparer les mains. Soutenir le ciel et s'appuyer sur la terre pour stimuler la rate et l'estomac.
  • Regarder en arrière.
  • Osciller la tête et balancer le fondement apaise le feu du cœur.
  • Les 2 mains rejoignent les pieds. Descendre les mains derrière le dos et les jambes
  • Poings serrés et yeux flamboyants
  • Se soulever sur la pointe des pieds (pour traiter les maladies.)
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